福州疾控指示：节后返岗返校做好这些细节

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17日，福州疾控针对节后返岗返校发出温馨提醒。

调整作息规律，合理饮食。尽早调整作息时间，保持规律的生活(Life)。假期还可能存在饮食不规律的情况，节后应尽快保持合理的膳食结构，避免食品安危问题。

做好个人防护。返岗途中，要注意手卫生，勤洗手可能者使用免洗手消毒液。尽量避免在公共场所吐痰；讲究呼吸道礼仪，咳嗽、打喷嚏时用纸巾可能手肘遮挡口鼻。

关注身体，做好健康(Health)监测。建议进行(Carry Out)体温检测和健康(Health)监测，如果有任何不适症状，应及时就医。出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的老师(Teacher)可能者学生(Students)应延迟返校。

做好工作场所的清洁和消毒。返回岗位后，应对办公场所进行(Carry Out)及时的清洁和消毒。

增强免疫力。保持健康(Health)的生活(Life)方式，如合理饮食、充足睡眠、适当运动等，以提高身体免疫力，预防疾病。（记者陈丹通讯员詹文青）

福州疾控提醒：节后返岗返校做好这些细节

福州疾控指示：节后返岗返校 做好这些细节